Paseo en BRUGGE (BRUJAS), Bélgica – 4K
Ruta peatonal circular que comienza en la iglesia parroquial de Esperança, donde se pueden ver las antiguas casas del pueblo y luego sigue en dirección a Hortas de Cima hasta llegar a la ciudad fronteriza de Marco. Allí encontraremos el puente internacional más pequeño del mundo que une Portugal con España sobre el río Abrilongo. Más adelante llegamos al Vale do Junco, donde se encuentran las pinturas rupestres de Lapa dos Gaviõ?es, consideradas “Monumento Nacional” y que marcan la presencia humana en la región desde el Neolítico, alrededor de 2.Vale la pena conocer el bello paisaje natural de esta ruta combinado con todo el factor histórico y arqueológico que la rodea.
Somos un equipo de atletas entregados, amantes de la naturaleza y fotógrafos. El aire libre es tanto nuestra pasión como nuestro elemento y, como usuario Pro+, te invitamos a que nos acompañes a lo largo del camino. Este canal pretende compartir contigo nuestras recomendaciones personales y todo lo que necesitas saber sobre nuestros viajes.
Escape del cubo: Teatro [Rusty Lake]
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Ya sean los senderos de montaña más duros o actividades al aire libre difíciles, siempre puedes confiar y elegir Timberland Chocorua Trail Gore-tex. Esta versátil bota de trail es impermeable, transpirable y cómoda para senderismo y entrenamiento de montaña de alta intensidad, diseñada para todos aquellos que son alpinistas hasta la médula. Esta bota Gore-tex proporciona el máximo confort, estabilidad y tracción en condiciones climáticas variadas y terrenos escarpados.Gracias a la piel impermeable de grano completo Premium que proporciona un alto rendimiento, durabilidad, resistencia a la abrasión y estabilidad incluso en superficies mojadas y resbaladizas. Funciona excepcionalmente bien en todo tipo de senderos. La combinación de piel elástica, duradera y cómoda con la avanzada membrana de Gore-Tex la hace versátil, ya que puede usarse perfectamente como bota de trail running o para uso diario. Además, la plantilla extraíble de EVA de doble densidad proporciona amortiguación adicional y evacua la humedad, ayudando a mantener los pies frescos y secos. Es la bota definitiva diseñada especialmente para todos los adictos a los deportes de aventura. Timberland Chocorua Trail Gore-tex es la respuesta si buscas una bota todoterreno para trail running o actividades al aire libre que te proporcione protección, tracción y comodidad.
Fuel EX: La bicicleta de trail perfecta
Descubrimos Murcia por primera vez en 2016 cuando buscábamos un lugar para entrenar antes de la maratón de Londres en primavera. Desde entonces hemos vuelto dos veces y nos encanta el lugar. Los senderos son geniales, tiene algunos de los mejores lugares para correr “tempo” que hemos usado y el clima siempre es muy agradable, cálido y soleado con muy poco viento. Aquí tienes una guía para corredores que hemos elaborado. Si necesitas más información, envíame un correo electrónico.
Además, hay muchas otras opciones para correr en llano, así como una zona montañosa y boscosa muy tranquila y pintoresca. Todas las carreras comienzan dentro de 10-15 minutos en coche del centro de la ciudad con el transporte público mínimo por lo que un coche es casi esencial. A continuación se muestra un resumen de las principales rutas que utilizamos.
Se trata de una zona montañosa al norte de la ciudad, parcialmente boscosa. Los senderos atraviesan los numerosos barrancos secos que dominan el paisaje. La naturaleza ondulada y sinuosa del terreno, casi sin accidentes geográficos, puede dificultar bastante la navegación al principio, sobre todo con todos los cambios de dirección. Mi consejo es que lleves un teléfono móvil (si es que hay cobertura) y que, para empezar, hagas pequeños recorridos de ida y vuelta hasta que te sientas seguro, revisando tu posición una vez que hayas cargado los datos del GPS. Además, si estás allí cuando hace calor, lleva agua contigo, este lugar puede ser muy seco y expuesto.
Paisajes campestres
Cuadro Pop sube por una serie de finas grietas paralelas y verticales a la izquierda de una gran planta bromeliácea. Haz algunos movimientos equilibrados por la cara, usando aristas y tirones laterales. Enchufar algunas pequeñas levas o tuercas, y perforar hasta la ruptura horizontal, donde la escalada se convierte en subir una serie de bloques a un anclaje de dos tornillos. Se puede encordar con una cuerda de 60 m.
Esta ruta está a la derecha de Kilowattito. Es la escalada más directamente en frente de usted un poco cuesta arriba del claro Kilowattito. Va a la izquierda de una planta gigante ~30ft arriba de la pared. A la derecha de esta subida es un 11a delgado, y a la derecha de eso es La Huevos. Veras dos fisuras verticales paralelas, con un corte inferior en la fisura derecha y un corte superior en la fisura izquierda.
