Nba combinar 40 yardas
No es divertido que los contrarios te pasen por encima en la cancha para conseguir una canasta fácil o que te cueste cerrar el paso a los tiradores antes de que te tiren de tres. Los jugadores con más velocidad son capaces de hacer más jugadas… ¡así que quizás es hora de hacer algo al respecto!
La gente siempre dice que el baloncesto es un juego de centímetros, y realmente lo es. A medida que continúas jugando al baloncesto a niveles cada vez más altos, se hace más evidente que la mayoría de las jugadas fallan o tienen éxito por una cuestión de PULGADAS. ¿Cómo se relaciona esto con la velocidad? Examinemos las siguientes situaciones:
¿Cuál es la diferencia entre fallar o tener éxito en cada uno de estos escenarios? No estamos hablando de una cuestión de segundos, sino de ser más rápido por unos milisegundos.
Ser un paso más rápido también podría ser la diferencia entre ver más tiempo de juego en la cancha. Esto no será necesariamente porque un entrenador te ponga un cronómetro y note que tu tiempo en las 40 yardas es más rápido, pero los entrenadores se darán cuenta cuando empieces a hacer más jugadas en la cancha. A fin de cuentas, por eso los jugadores se esfuerzan en ser más rápidos: para poder hacer más jugadas en la cancha.
El jugador de la NBA más rápido de la historia
Todos sabemos que correr es fantástico, pero ¿qué importancia tiene en otros deportes? Es probable que todos los atletas profesionales realicen algún tipo de entrenamiento de carrera para mantenerse en forma y listos para el partido, pero queremos saber qué distancia recorre cada uno por partido.
En estos momentos se está celebrando la Copa del Mundo de Rugby, y los jugadores de estos partidos recorrerán distancias bastante largas en sus partidos de 80 minutos a lo largo del torneo. Por término medio, los jugadores de rugby recorrerán unos siete kilómetros en cada partido. El campo mide 100 metros de largo y 70 de ancho, lo que supone correr mucho de un lado a otro y de una portería a otra. Por supuesto, esto no significa que los jugadores corran sin parar durante 80 minutos. Según un estudio, los jugadores de rugby pasan el 70% del partido de pie o caminando, el 25% trotando y el 5% esprintando. A lo largo del partido, los jugadores hacían una media de 750 cambios de ritmo. Eso son muchos arranques y paradas en 80 minutos.
Al igual que el rugby, el fútbol implica estar mucho tiempo de pie, caminar y esperar el momento adecuado para acelerar el ritmo. En un partido de 90 minutos, los jugadores recorren entre 8 y 10 kilómetros. En el transcurso de un torneo como la Copa del Mundo, en el que un equipo puede jugar hasta siete partidos, un individuo podría correr más de 70 kilómetros si su equipo llega hasta la final. Aún más asombrosas son las velocidades que algunos jugadores consiguen alcanzar mientras esprintan en los partidos. El galés Gareth Bale ha registrado una velocidad de 36,9 km/h, y en el Mundial de 2018, el portugués Cristiano Ronaldo alcanzó un máximo de 34 km/h. En el lado femenino, en el Mundial de 2015 (que se celebró en Canadá), Ali Krieger, de Estados Unidos, alcanzó los 34,7 km/h en el último partido del torneo.
Los jugadores de la NBA más rápidos de la historia
En Stronger Team, tenemos un compromiso sin precedentes para estar a la vanguardia de la mejora del rendimiento específico del baloncesto. Esto incluye estar al día de las últimas investigaciones y metodologías de entrenamiento, así como gastar dinero para conseguir las últimas herramientas de entrenamiento.
Cuando digo “nosotros”, me refiero a mi gran amigo y colega desde hace mucho tiempo, Blair O’Donovan. Llevo más de 10 años trabajando con Blair. Es sin duda uno de los mejores entrenadores de fuerza y acondicionamiento del planeta. Blair está en su séptimo año como entrenador de fuerza y acondicionamiento para el programa de baloncesto de Gonzaga High School. Gonzaga tiene un programa tremendo y Blair es una de las razones.
La distancia total recorrida fue mayor de lo que esperaba. Incluyendo el calentamiento, Tavon corrió más de 10 kilómetros durante el partido. Y obviamente no lo hizo a un ritmo lento y constante. Recorrió 6 millas esprintando, cortando, pedaleando hacia atrás, deslizándose, acelerando, desacelerando, saltando, aterrizando, zambulléndose… todo a la velocidad del juego. Son 10 kilómetros muy intensos.
Promedio nba 40 yardas
Correr va más allá de los maratonianos. Una miríada de deportes requiere que los atletas corran durante la sesión de partido. Lo mismo ocurre incluso con los jugadores de la NBA (Asociación Nacional de Baloncesto). Desde el alley-oop hasta botar y pasar el balón por toda la cancha de baloncesto, uno de los atletas más en forma del planeta suda lo suficiente en la cancha como para correr enormes kilómetros.
¿Sabías que los kilómetros recorridos por más del 20% de los jugadores de la NBA el año pasado equivalían a cinco maratones? Significa que los jugadores de baloncesto corrieron al menos 130 millas durante toda la temporada. Pero hay mucho más.
Según los datos recogidos por STATS LLC, un jugador de baloncesto profesional corre alrededor de 2,55 millas de media durante 48 minutos de la sesión de juego. Sin embargo, no hay límite para lo que un jugador de baloncesto debe correr en una cancha estándar de 94 por 50 pies de largo, ya que algunos pueden incluso correr varios maratones hasta el final de la temporada. Además, la media de millas de carrera calculada por partido para un equipo de cinco jugadores es de unas 12,75 millas.
