¿Es malo meterse las manos en los bolsillos
Me preguntaba si se ha realizado algún estudio “científico” financiado con impuestos que explore los efectos de caminar con las manos en los bolsillos. ¿Existen datos sobre la quema de calorías, el consumo de oxígeno, la frecuencia cardiaca, etc. relacionados con la cantidad de movimiento de los brazos al caminar o correr?
Supongo que el ejercicio es beneficioso no tanto por la pérdida de calorías (aunque probablemente haya más) como por el hecho de que al mover los brazos se ejercitan muchos más músculos, sobre todo los del brazo y el pecho.
Sospecho que la razón por la que lo hacen no es tanto por el ejercicio adicional como por el mayor impulso. Poner todo el cuerpo en movimiento ayuda a mantener el ritmo. Imagínate correr con las manos en los bolsillos: en ese caso probablemente harías más ejercicio, porque es muy difícil.
Que yo sepa, es un hábito natural. El balanceo de los brazos te mantiene en equilibrio porque estás sobre una pierna en todo momento… además, barre (ligeramente) el aire que pasa por delante de tu cuerpo para que tengas menos resistencia al aire. ¿Chee (una palabra feliz y positiva en Toddian)?
¿Qué significa tener siempre las manos en los bolsillos?
Meter las manos en los bolsillos indica inseguridad y mansedumbre. A veces, por supuesto, es sólo un intento de ponerse más cómodo, pero intentar ponerse más cómodo también es algo que uno haría si se sintiera incómodo o inseguro.
¿Es bueno caminar con las manos en el bolsillo?
Incluso con las manos libres, las personas con EP pueden tener un retraso en el tiempo de reacción. La otra razón para sacar las manos de los bolsillos es la POSTURA. Cuando camina con las manos en los bolsillos, está encorvado. Esto hace que la parte superior de la espalda se incline hacia delante.
Una mano en el bolsillo significa
Dicho esto, si nos damos cuenta de que alguien se mete las manos en los bolsillos durante una conversación, es que algo ha provocado que nos fijemos en este comportamiento y eso es importante. A continuación exploraremos todas las posibilidades y más.
El significado general del gesto de las manos en los bolsillos es que la persona se siente insegura a la defensiva o le falta confianza en lo que dice o hace. O puede significar simplemente que tiene frío y necesita mantener las manos calientes.
Si aún no lo has hecho, echa un vistazo a nuestro artículo sobre cómo leer el lenguaje corporal y cómo basar el lenguaje corporal de alguien para comprender mejor cómo leer el lenguaje corporal de las personas.
Se cree que este comportamiento se desarrolló como una forma de ocultar la vulnerabilidad física y protegerse de los elementos, pero los psicólogos creen que también puede deberse al deseo de las personas de evitar el contacto visual y aparentar más confianza de la que realmente sienten en su interior.
Las manos son las partes más expresivas del cuerpo, sobre todo cuando están en contacto con otras partes del cuerpo. Por ejemplo, que las manos se toquen o se froten puede ser señal de que alguien está nervioso o incómodo.
Una mano en el bolsillo al caminar
El domingo se celebró el maratón anual de Tokio. El ganador de la categoría masculina fue el corredor etíope Birhanu Legese, que completó el recorrido en dos horas, cuatro minutos y 48 segundos.
Entre los dignatarios que esperaban a Legese en la línea de meta se encontraba la gobernadora de Tokio, Yuriko Koike, la primera mujer que ocupa el cargo tras su elección en 2016. Koike felicitó a Legese, de 24 años, mientras le colocaba la medalla de ganador en el cuello y le estrechaba la mano, pero lo que hizo después con sus manos fue lo que provocó una reacción violenta en las redes sociales.
Tras posar para una foto con Legese, Koike retrocedió hacia la parte trasera del podio mientras otro presentador se acercaba para colocarle una corona de laurel en la cabeza. En ese momento, Koike, sintiendo el frío del tiempo inusualmente frío y lluvioso (la temperatura rondaba los 6 grados centígrados durante la carrera), metió las manos en los bolsillos de su chaqueta.
Saca las manos de los bolsillos
En este caso conté a 4 tipos caminando con las manos en los bolsillos mientras llevaban una chaqueta de traje de una sola abertura. El hecho de llevar las manos en los bolsillos no es un problema en sí mismo, sino cómo se ejecuta la maniobra.
De entrada, observará que la chaqueta de dos aberturas de la derecha tiene un aspecto mucho más limpio cuando las manos están en los bolsillos. La solapa trasera funciona independientemente de los paneles laterales, por lo que el asiento siempre está cubierto y no hay tensiones en la propia chaqueta. Con la chaqueta de una sola abertura de la izquierda, la abertura queda abierta, lo que deja al descubierto el asiento y crea un efecto de tracción poco natural en la parte trasera de la chaqueta, justo encima de la abertura. Además, te darás cuenta de que la mano derecha ni siquiera está en el bolsillo; de ser así, la exposición del asiento y el efecto de tirón serían mucho peores.
Es muy sencillo: ve siempre a por los bolsillos desde la parte delantera de la chaqueta. Empieza con las manos en la abertura delantera y ve hacia atrás hasta llegar a los bolsillos. De este modo, el exceso de tela de la chaqueta se empuja hacia atrás y la propia abertura no se abre nunca. Una ventaja añadida es que se ve muy limpia desde la parte delantera; júzgalo tú mismo:
