Dado que ha habido nuevas incorporaciones al grupo, se hacía preciso una marcha de iniciación de la nueva temporada y oportunas presentaciones, así como conocer en persona a las últimas incorporaciones previas a la pandemia

Varias son las cuestiones que deseamos destacar, la primera es que en el marcador de la derecha al haber fallado el GPS, marca un kilómetro menos, siendo el total de 11,85 kms

Como así lo constataron las Apps de varios partícipes, la de la imagen es una asociada a la Xiaomi band4 que se ve bastante completa. Por lo que hemos comprado una versión 5, ya veremos los resultados en las próximas salidas

En segundo lugar comentar lo que ya se ha hecho una constante, la necesidad de salir a marchar según necesidades y horarios, por ello se reparte el grupo, ya que nos conocemos todos; en mañanas y tardes. Quién lo considere hace la convocatoria en el Grupal con uno o dos días de antelación y el resto se apunta como venimos haciendo. Por mi parte saldré por las mañanas y procurando rutas menos urbanas, dado que tengo compromisos las más de las tardes

En tercero, recordar  que

  • es mejor salir media hora todos los días que hacer una marcha de tres horas a la semana, el cuerpo mantiene una memoria muscular que es interesante mantener
  • si bien calentar es algo necesario, realizar los ejercicios de estiramiento es obligatorio si o si, va en ello la salud, al menos la de nuestra musculatura y de toda ella la esquelética, tendones y articulaciones
  • las marchas de fin de semana con comida, nos reportan una otra cohesión de grupo, amén que así pueden participar en ellas Jabates que tienen muy difícil marchar en horarios «habituales»

     Ayer fue un placer y un gozo volver a ver caras conocidas, menos de las deseadas; saludar y dar al bienvenida a los últimos apuntados, disfrutar del vértigo que imprime a la marcha la Jabate Asun, bravo por ella. En definitiva volver a marchar juntos

No dejéis de hacer propuestas de marchas pro descabelladas que parezcan, hay varias que bullen en mi cabeza pero deberemos de esperar a una nacionalización total o al menos de una mayor confianza